Para semear sonhos é preciso "tocar"...

"... a minha arte é 'tocar' as pessoas. 'Tocar' pela palavra, gesto, afeto, expressão, olhar, movimentos, etc.,nos seus pontos sensíveis, adormecidos, cristalizados, encantados. Eu consigo 'tocar' quando fui ou estou sendo 'tocado' por essa mesma pessoa."
Abel Guedes

domingo, 28 de março de 2010

Informações sobre a vacina H1N1

Queridas mamães e gestantes,
aproveito deste meio de comunicação que tenho para esclarecer algumas dúvidas sobre a vacina H1N1, uma vez que pela internet está sendo divulgado vídeos não confiáveis contra a vacina.
Eu, que estou esperando meu anjinho Gabriel, fiquei bastante preocupada e insegura com as opiniões diversas sobre o assunto, pois tenho que zelar por duas vidas tornando a escolha mais difícil!
Pois bem, minha irmã que faz medicina na Paulista fez uma pesquisa que me esclareceu e tranquilizou. Aí vai ela!

Dúvidas quanto à vacina contra gripe suína



Certo, vamos lá.

Primeiro: O Influenza (vírus da gripe), assim como diversos outros, tem animais como reservatórios, o que significa que o vírus fica nos animais se reproduzindo sem provocar doença. Devido ao longo contato do homem com os animais domesticados esses vírus vão e vem do homem para o animal dia após dia. Com isso há uma grande “mistura” de diversos vírus (podendo ter traços humanos, suínos, aviários), surgindo novos tipos que são capazes de causar pandemias, por que a população ainda não tem imunidade contra ele. Foram os casos da “gripe aviária” e “gripe suína”.



Segundo, o que é síndrome de Guillain-Barré:

“É uma doença auto-imune em que o indivíduo produz auto-anticorpos contra sua própria mielina. Então os nervos acometidos não podem transmitir os sinais que vêm do sistema nervoso central com eficiência, levando a uma perda da habilidade de grupos musculares de responderem aos comandos cerebrais. O cérebro também recebe menos sinais sensitivos do corpo, resultando em inabilidade para sentir o contato com a pele, dor ou calor.

Em muitas pessoas o início da doença é precedido por infecção de vias respiratórias altas, de gastroenterite aguda (por campylobacter) e, num pequeno número de casos, por vacinação especialmente contra gripe e em raras ocasiões contra hepatite B e contra o tétano”.

Isso ocorre porque a infecção pode “confundir” nosso sistema imunológico, que produz um anti-corpo contra células ou parte de células do nosso corpo, causando mais danos do que benefício (é chamado reação cruzada). Há diversas doenças por aí exatamente como essa, e é como jogar uma moedinha para o ar ou jogar um dado – sorte ou revés? – não podemos prever quem terá essa reação nem como evitar.



Recapitulando, essa doença pode acontecer tanto depois de um resfriado como após qualquer vacina contra a gripe e não especificamente contra Gripe A H1N1. Quantas pessoas vocês conhecem que tiveram essa doença tomando vacina da gripe??



Sobre a gripe suína de 1976: Um soldado americano foi morto por uma gripe misteriosa em 1976, após análises do vírus descobriram que era de origem suína. O presidente dos EUA, com medo de uma nova gripe espanhola (1918), que arrasou a população, se precipitou e instituiu a vacinação em massa. O resultado foi uma morte por gripe (que afinal não era tão grave) e 25 mortes por Guillain-Barré reacionais a vacina. Vale lembrar que os recursos e testes da época para a eficácia da vacina eram totalmente diferentes de hoje, além de todo o processo doença – prevenção ter sido muito precipitado. Não se sabe até hoje porque foram tantos os casos de Guillain-Barré relacionados a essa vacina. (E o bom senso fala alto: errar duas vezes é burrice!! Os pesquisadores dos EUA sabem muito melhor do que a gente que essa reação ocorreu, portanto porque não tomar um cuidado um pouco maior com essa nova vacina contra o mesmo vírus – aparentemente).



A vacina que está em campanha hoje é outra, foi desenvolvida e testada por profissionais competentes. “Já foram administrada 65 milhões de doses da vacina em mais de 16 países e em geral o perfil de segurança da nova vacina contra H1N1 é semelhante ao da vacina contra a gripe sazonal, menos de uma dúzia de casos de síndrome de Guillain-Barré foram relatados após a vacinação, sendo que varios desses não foram confirmados estar relacionado com a vacinação.”



Morte por H1N1 no mundo: 8.768 óbitos. No Brasil: 1.632.

A letalidade (capacidade de matar) dessa gripe não foi tão alta (2 – 9%), não é muito diferente de uma gripe comum, porém a questão é que alguns grupos (crianças menores de 2 anos, gestantes e doentes crônicos) tiveram complicações graves após a infecção.

Dentre os que tiveram complicações da gripe, 51% eram mulheres em idade fértil, dentre essas 22,4% eram gestantes. Do total de óbitos no Brasil 28,5% eram gestantes.

http://portalweb02.saude.gov.br/portal/arquivos/pdf/boletim_influenza_se_47.pdf



Conclusões:

* O risco de Guillain Barré, doença potencialmente letal, como reação da vacina da gripe H1N1 é de 12/65 milhões de pessoas.
* O risco de contrair H1N1 sendo gestante no Brasil é de 22/100, sendo que 28/100 óbitos foram de gestantes.
* Considerando que já estamos no outono, época em que a pandemia começou no ano passado, piorando no inverno, é melhor ficar esperto.
* Existem riscos inúmeros ao nosso redor diariamente. Vá ler a bula de qualquer remédio que você já tomou e provavelmente você não tomará de novo.
* Existem extremistas em toda parte do mundo e sobre todos os assuntos. Dizer que vacinar crianças e grávidas é para dizimar a população e acabar com as próximas gerações?? Ou será que é simplesmente porque as estatísticas mostraram que foram os grupos que mais tiveram complicações decorrentes da gripe?
* De acordo com os números que coloquei a cima não seria melhor simplesmente não divulgar a vacina, não mataria mais gente?
* Eu já tomei a vacina, assim como praticamente todas as pessoas com quem tenho contato (trabalhadores da saúde) e ninguém teve nenhuma reação, nem uma febrinha.

Lembrem-se SÃO VOCÊS MÃES QUE DEVEM DECIDIR POR TOMAR OU NÃO A VACINA! Mas procurem se informar em fontes confiáveis e com seus médicos!

Aí vai um site onde podem buscar mais informações e o calendário de vacinação!

http://portal.saude.gov.br/portal/saude/default.cfm



Para as gestantes deve ser administrada a vacina sem adjuvante. A vacina contra o

vírus influenza pandêmico (H1N1) é segura e indicada pelo MS e FEBRASGO para a gestante

em qualquer idade gestacional. As informações contidas nas bulas dos diferentes laboratórios

produtores para esse grupo populacional são informes de precaução padrão. Informamos que

esses alertas são obrigatoriamente incluídos nas bulas, porem a experiência pós-comercialização

com a vacina influenza sazonal inativada e com a vacina influenza A/H1N1 pandêmica inativada

em outros países não identificou algum risco associado ao uso da vacina em gestantes ou

lactantes.



De 8 a 19 de março
- População indígena das aldeias.
- Trabalhadores da rede de atenção à saúde envolvidos na resposta à pandemia .
Entre os trabalhadores estão médicos, enfermeiros, recepcionistas, pessoal de limpeza e segurança, motoristas de ambulância, equipes de laboratório e profissionais que atuam na investigação epidemiológica envolvidos na resposta à pandemia.

De 22 de março a 2 de abril
- Grávidas em qualquer período de gestação.
As mulheres que engravidarem após este período devem procurar um posto de vacinação.
- Crianças de seis meses a dois anos.
As crianças receberão duas meias doses. A segunda dose deverá ser administrada 30 dias após a primeira.
- Pessoas com doenças crônicas (exceto idosos, que serão chamados na próxima etapa).
Clique aqui e veja a lista de doenças crônicas

De 5 a 23 de abril
– Todos os adultos saudáveis de 20 a 29 anos .
- Grávidas em qualquer período da gestação.

De 24 de abril a 7 de maio
– Idosos com mais de 60 anos com doenças crônicas.
Os idosos serão vacinados durante a campanha anual de imunização contra a gripe comum. Aqueles que tiverem doenças crônicas tomarão as duas vacinas.
- Grávidas em qualquer período da gestação.

De 10 a 21 de maio
- População de 30 a 39 anos.

Fiquem tranquilas! Temos que pensar sempre que o melhor vai nos acontecer!!!!
Abraços de amor e luz!

quarta-feira, 17 de março de 2010

Diálogo interessante sobre ser mãe.

Uma mãe me escreveu e achei esta troca muito interessante, então decidi compartilhar!!!

A ela, obrigada por permitir esta riqueza que é a troca de experiência!
E um carinhoso abraço a todas as mamães!!!!
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Talvez você não compreenda agora, mas com certeza vai sentir essas emoções quando estiver com seu anjinho nos braços.
E como você escreve um blog, acredito que se interessa em ler textos de outros autores.


Solidão de mãe

A maternidade é uma solidão sem tamanho. Depois da festa do batizado, os conhecidos desaparecem. Podem até elogiar o bebê e fazer voz infantil em encontros esporádicos. Firma-se uma segregação silenciosa e terrível. É imposição de que a mãe saiba o papel naturalmente e possa suportar a desvalia. Enxergam o filho como um troféu, porém não reparam que o campeonato está no início. Talvez não seja por mal, muitas pessoas próximas se distanciam com receio de incomodar.

Nenhum homem entenderá, mesmo que seja participativo. O humor muda, o corpo perde a sua rigidez e fica tão cansado que nem encontra estímulo para o sexo.

Parece que não haverá saída. Mesmo com a babá, uma escapadela de quinze minutos e já se estará telefonando apavorada para casa, pedindo relatos detalhados dos últimos instantes.

Instala-se a culpa, culpa social de aproveitar a vida, pavor social de que possa vir a ser acusada de negligente. Claro que são fantasmas. Fantasmas da vulnerabilidade.

Ainda bem que ela tem um trabalho para pensar em outra coisa e se sentir útil. Imagina o que sofreram nossas avós?

Adianto, é uma fase provisória. Não é desperdício de tempo, ainda que raros a valorizem. O filho crescerá e descobrirá isso com seus próprios olhos.

Não desanime e procure se distrair. Estabeleça horários para a sua diversão, mesmo que seja um cinema sozinha ou um passeio no parque.

A questão é preservar o raciocínio, a confiança e o humor.

Diante das dificuldades, verbalize e destile veneno. Fale o que a incomoda de cara ao marido ou aos familiares, sem deixar que a preocupação se transforme em raiva reprimida.

A risada e a espontaneidade desestressam.

Não será o jornal ou a fofoca no cabelereiro que a deixarão feliz – se bem que eu não conseguiria viver sem os dois.

O primeiro passo é fortalecer a estima, comprar – por exemplo – flores que sejam para desperta a mudança. Ou escrever um diário para sujar bastante papel e exorcizar a carência.

Não aguardar, guardar as gentilezas.

Não se deixar levar pela rotina, como se não houvesse a possibilidade de algo novo em seu dia.

Não vale se confinar no quarto e se desculpar por antecipação, pois ninguém a entenderá.

Quantas vidas enfrentam uma situação semelhante? Os amigos surgirão da vontade de convivência, da empatia, da identificação, do seu bem-estar. Os amigos são seduzidos, assim como os amores.

A exclusividade apaga a personalidade.

Viver para o filho não é bom: deve-se aprender a viver com ele.



Fabrício Carpinejar

O Amor esquece de começar – Crônicas /2006


Eu me senti um pouco deslocada, minto, muito deslocada. Depois da gravidez que foi de risco, muito repouso, pré-eclâmpsia, ele com pressa de nascer, cesárea as pressas com oito meses. Quando ele surgiu nos meus braços confesso que não queria largá-lo, parar de olhá-lo por um segundo sequer que fosse. O tempo foi passando e eu me dedicando totalmente, integralmente pra esse ser que roubou meu coração desde quando ouvi o coraçãozinho dele bater.
Os amigos se distanciaram sim, o pai por mais presente, sempre me pareceu ausente. Os avós para as horas boas, dos primeiros bocejos, primeiros sorrisos, até vir as pimeiras travessuras, sentar, gatinhar, murmurar algumas palavras (mamã, papá, abua, que quer dizer água), mecher as mãozinhas dando tchau, o rostinho dizendo não ou sim. Mas na hora dos apertos é você, é a mãe que ele precisa, que ele quer, e que a gente acostuma eles a ter. E quando vi os amigos ja haviam se distanciado, a amargura reprimida, a solidão instalada, confinada no quarto, no apartamento, a carência como companheira.
Já não me lembrava da ultima vez que ri de gargalhar por uma bobeira qualquer, tudo era ele.
Agora quase um ano depois li esse texto, mas já havia me dado conta um tempinho atrás que preciso cultivar novamente meu jardim, para que as borboletas voltem a voar por aqui. Porque só ser mãe não basta a nenhuma mulher, preciso voltar a "seduzir os amigos" e aprender a viver com meu filho e não para ele.
Espero que ler isso te ajude, te lembre e de forças para sempre cultivar o seu jardim como vem fazendo. Porque Ilana desejo do fundo do meu coração que as borboletas do seu jardim nunca desapareçam. E que ele esteja sempre assim florido.

Beijos muita saúde pra vocês e tudo de bom!

M.
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M.,

obrigada pelo texto!!! E tb pelo seu depoimento!
Já ouvi muitas mães falarem das dificuldades que enfrentaram nos primeiros meses do bebê! Mulheres mais dinâmicas que até começaram ficar deprimidas por só cuidar do bebê...
Minha opinião neste momento talvez seja mais limitada por ser mais racional já que ainda não estou vivenciando esta etapa. Penso que esta fase todas as mães passam com seus bebês, pois eles são totalmente dependentes de cuidados e afetos, mas cada uma vai enfrentar do seu jeito! E quanto a mim, penso que foi eu quem fiz a escolha de engravidar e ter um filho, portanto devo arcar com as consequências e me esforçar para ver o lado positivo de tudo.
Ah! E tb manter minha crença no homem como um todo e que para ser feliz e saudável precisa-se de equilíbrio em suas partes (corpo-mente-emoção-espiritualidade). Não esquecendo que sou mulher, profissional, esposa e mãe.
Como semeadora de sonhos pretendo semear nos corações de outras mães o que é simples e bom, a beleza e o que há de divino em ser mãe. Para que elas se sintam bem e dêem todo amor, carinho, acolhimento e educação necessários ao seu bebê!

Tudo bem se eu colocar algo sobre esta nossa conversa no blog?

abraços
Obrigada
Ilana Galhardi
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Ilana
Tudo bem, eu até gostaria. Porque conheci muitas mães que na sua "solidão" buscam na internet, nos blogs, nos fóruns algo para despertá-las, para motivá-las e fazê-las relembrar desse primeiro momento que você falou a nossa escolha de engravidar e ser mãe. Concordo com você que que realmente nós mães nos dedicamos nos primeiros meses, queremos ser super mãe, por vermos esse ser tão delicado e indefeso totalmente dependente e às agimos como leoa defendendo sua cria.
Só não esquecendo que para uma mãe se sentir bem e dar amor, carinho, acolhimento e educação ao seu bebê, ela também necessita de muito amor, carinho e acolhimento.
Porque nós, todos nós, seres humanos por mais forte que sejamos ainda somos frágeis.

E realmente agora você está em outro estágio e curtir a gravidez, a espera, cuidar de cada detalhe, o nome, as roupas, o quarto, curtir cada ultrassom, ouvir o coraçãozinho batendo, ver esse serzinho se formando, sentir os movimentos, os chutes, a barriga crescer. É uma doce espera!

Abraços

terça-feira, 9 de março de 2010

Mulher...

Homens e mulheres têm suas diferenças, defeitos e qualidades... E muitas vezes uns implicam com os outros ou menosprezam...Mas se fossemos realmente inteligentes perceberíamos como tudo é perfeito, pois fomos criados para que um complemente o outro, buscando sempre a harmonia e o equilíbrio...
Como sou mulher e dia 8 é o Dia Internacional das Mulheres falo o que penso sobre ser mulher:

Mulheres são tudo ao mesmo tempo!
São femininas e sensíveis!
Conseguem prestar atenção e fazer várias coisas ao mesmo tempo!
São guerreiras e sedutoras quando querem!
Mas também se mostram frágeis em alguns momentos para obter o carinho de um homem!

Mulheres lutam pelos seus direitos, para ser respeitada e, principalmente, pelos seus filhos!
Só elas tem a sensibilidade necessária para acolher e disponibilizar-se por inteira para amar seus filhos!

Mulheres cuidam e administram a casa, cuidam dos maridos, dos filhos, trabalham fora e ainda precisam arranjar tempo para cuidarem do seu corpo e da sua "alma". E muitas conseguem!
São determinadas quando fazem uma escolha e lutam até o fim!!!

Mulheres aguentam mais a dor... da depilação, das cólicas menstruais, do parto...
Elas são mais fortes internamente!
E muitas vezes se sacrificam pelo outro, principalmente pelos seus filhos!

Mulheres são delicadas como uma flor!
Fortes como uma árvore!
Guerreira e protetora como uma leoa!
São iluminadas como uma estrela!
São doce como um brigadeiro!
Querem alçar vôos como um pássaro!
E sentirem-se belas como borboletas!

Mulheres são alegres,
falantes e palpiteiras!
São coloridas e graciosas!
São muitas vezes imprevisíveis para os homens!
São insubstituíveis!!!

Mulheres são tudo ao mesmo tempo!

Não é fácil ser mulher!
Mas eu gosto muito se ser uma!

FELIZ DIA DAS MULHERES!

quarta-feira, 3 de março de 2010

Um anjinho de verdade!

Logo quando soube de sua existência
chamei-o de "meu anjinho encantador"!
Mal sabia eu,
que Deus iria me presentear com um anjo de verdade!
Ansiosa e feliz fui passando os dias...
Até descobrir de fato
que você, meu bebê, tão especial
é um anjo mensageiro de Deus!
E a primeira mensagem que trouxe
foi o despertar do meu amor de mãe!
Com seu jeitinho espuleta,
remexendo em minha barriga,
também me traz grande alegria!
Parece brincar,
fazer gracinhas para os papais!
Você traz luz e alegria
a nossa casa e nosso coração!
Estou muito feliz te esperando,
preparando suas coisinhas para sua chegada!
É com imensa alegria e amor
que te recebo como meu filhinho,
como parte essencial de nossa família,
meu anjinho: Gabriel!!!